Massage er godt for krop og sind

Massage er ikke kun rart, det er også godt for hovedpine, immunforsvaret og blodtrykket

Massage kan have en positiv effekt på blodtrykket og kan sænke blodtrykket hos folk med forhøjet blodtryk.

Massage

Stress, angst og depression

Når det kommer til at bekæmpe stress, angst og depression kan en jævnlig massage også have en effekt. Massage kan virke lindrende på angst og depression ved at påvirke kroppens biokemi.

Immunforsvar

Fordi massage kan mindske niveauet af stresshormoner, der kan have en negativ
indflydelse på immunforsvaret, har massage også en positiv effekt på immunforsvaret.

Musklerne

Det, at musklerne bliver masseret godt igennem efter hård træning, er med til at sænke niveauet af inflammation. Dermed kan det hjælpe musklerne med at komme sig hurtigere ligesom det midlertidigt kan afhjælpe ømhed.

Væskebehov

Når du har fået en omgang massage, bliver du ofte rådet til at drikke vand, fordi kroppen efter sigende er i gang med at skille sig af med affal­dsstoffer fra musklerne, der ryger over i blodet, og derefter skal nedbrydes og udskilles med urinen. Så råddet lyder: Drik godt med vand efter endt massage:)

 

Fået lyst til en massage ?

Vi opfylder gerne dette ønske

 

Book en tid til massage her :

Alt det bedste
Visage pigerne